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Sobre José Guimarães

Sou um apaixonado por desporto e atividade física. Quero que todos gostem de ter uma vida ativa e o façam com o maior prazer e a máxima qualidade possível.

Treinar corrida é mais do que correr. Analisa-se o tipo de passada, o tipo de calçado, os objetivos de cada pessoa e adequam-se os treinos de forma individual. Planos de treino, sessões de treino acompanhadas (individuais ou em grupo), trabalho muscular específico, acompanhamento em corridas.

- Treinos de força

- Treino funcional

- Treino pliométrico

- Técnica de corrida

- Treinos individuais ou em grupo

- Técnico de Exercício Físico, pela Manz

- Certificação TRX Trainer - STC (Suspension Training Course)

- Monitor de Running, pela Albe Formación (Espanha)

- Certificação PADI Open Water Diver

Dados de Identificação

Validados

NIF

Validado

Morada

Confirmada

Credenciais

  • Técnico de Exercício Físico

  •  

Telefone

Válido

Email

Activo

Qualificação de perfil

Perfil Prata

Perguntas e Respostas

Tem um modelo de pricing standard para os seus serviços? Se sim, descreva em seguida os seus detalhes.

Dou treinos no ginásio Goall Wellness (Parque das Nações) ou em outdoor. Em qualquer das situações o valor cobrado é o mesmo e assenta numa base de valor por 1 hora de treino ou valor por 1/2 hora de treino, variando conforme o nrº de sessões semanais.

Qual é o seu processo típico para trabalhar com um novo cliente?

O início do processo dá-se com uma breve avaliação do histórico e dos objetivos a atingir, sendo que só após esta fase será possível estabelecer um plano de treinos adequado à pessoa.

A processar...

Tem a certeza de que quer desistir de publicar este pedido? Já respondeu a das questões.