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Guiado pela paixão de ajudar e ser melhor cada dia, a larga experiência de mais de 10 anos como Personal Trainer faz com que, juntos, chegue rapidamente aos seus objetivos. Tenh um conjunto de ferramentas para trabalhar o seu corpo de dentro para fora.

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Sou o Carlos Silva e sou praticante de artes marciais desde os 7 anos de idade. Vasta experiência em aulas e grande amplitude de soluções a nível de treino e condição física. Aulas individuais co(...)

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Aulas de voleibol

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Sou um apaixonado por desporto com experiência académica e, acima de tudo, prática. Dou aulas de voleibol em sessões de treino individual ou em grupo, como preferir. Poderá complementar a prática do voleibol com trabalho muscular específico, corrida…

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