Sócrates Figueiredo
5.0(20)
€30.00/h
preço médio estimado
Sócrates Figueiredo
O meu trabalho é direcionado para a saúde e bem estar das pessoas.
A minha missão é ajudá-las a atingirem os seus objetivos e a sentirem-se bem. Sejam esses objetivos, o emagrecimento, melhoria da condição física, aumento de massa muscular, preparação para provas, saúde emocional, entre outros.
Dou treinos na Grande Lisboa, outdoor, domicílio, ginásio e online.
Vou ao encontro dos meus alunos porque tenho facilidade e rapidez de deslocação.
Lisboa, tem muitos locais ao ar livre com qualidade para treinar.
A minha missão é ajudá-las a atingirem os seus objetivos e a sentirem-se bem. Sejam esses objetivos, o emagrecimento, melhoria da condição física, aumento de massa muscular, preparação para provas, saúde emocional, entre outros.
Dou treinos na Grande Lisboa, outdoor, domicílio, ginásio e online.
Vou ao encontro dos meus alunos porque tenho facilidade e rapidez de deslocação.
Lisboa, tem muitos locais ao ar livre com qualidade para treinar.
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Louise Stefanii
Personal Training Individual

9 Jun 2022
Super professional e pontual. Estamos trabalhando com ele já há algumas semanas e estamos desenvolvendo um programa de treinamento excelente.

Margarida Mano
Trabalho realizado fora da plataforma
21 Apr 2022
O melhor PT de todos os tempos. Muito profissional, bem disposto, dedicado. E sabe adecuar os exercícios ao tipo de necessidades. Resultados garantidos. Muitas saudades. Recomendo, recomendo, recomendo.

Zachary Holderness
Trabalho realizado fora da plataforma
20 Apr 2022
Socrates is an amazing trainer. He works you hard to accomplish your goals. He is totally committed to you and your health. He goes above and beyond what is required and you will no regret having him in your corner.
Testimony: I went from 25% body fat down to 19% in about 6-8 weeks training with him and following his tips for better healthier eating. I dropped 10 kilos, and felt and looked better then I did in high school!

Andrew Wright
Trabalho realizado fora da plataforma
9 Apr 2022
Socrates always comes prepared and has a very good variety of exercise regimes. I am an 'older client' and I find Socrates sessions ideal and that have helped my muscle strength and balance a great deal. I prefer to exercise outdoors which is option with Socrates. Highly recommended!

Nuno Francisco
Trabalho realizado fora da plataforma
4 Apr 2022
Os treinos são muito diversificados e o “coach” altamente motivador e com grande experiência. Seja ao ar livre ou indoor os treinos são sempre ótimos com a intensidade certa e de acordo com os objetivos.
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Qualidade do serviço/valor do serviço
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciatura em Desporto - Treino Desportivo.
Pós Graduação em Personal Trainer Avançado.
Pós Graduação em Treino Terapêutico.
Especialista em Emagrecimento.
Experiência na área do treino em ginásio, treino outdoor e online.
Trabalhei num ginásio em Santarém.
Em Lisboa trabalhei em dois Solincas e um Fitness Hut.
Fui Team Leader, isto é, geri uma equipa de Personal Trainers
Desde Novembro que trabalho exclusivamente por conta própria.
Pós Graduação em Personal Trainer Avançado.
Pós Graduação em Treino Terapêutico.
Especialista em Emagrecimento.
Experiência na área do treino em ginásio, treino outdoor e online.
Trabalhei num ginásio em Santarém.
Em Lisboa trabalhei em dois Solincas e um Fitness Hut.
Fui Team Leader, isto é, geri uma equipa de Personal Trainers
Desde Novembro que trabalho exclusivamente por conta própria.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Tentar perceber se o profissional irá ajudar a atingir os objectivos propostos.