Sergio Queirós

FitnessLisboa
5.0
(5)
Perfil Bronze
5anos de experiência

Sergio Queirós

O meu percurso no mundo do desporto e exercício tem sido muito versátil. Desde dos 7 anos, como jogador de futsal, a paixão pelo futebol foi se transpondo para outras áreas. No secundário, o curso tecnológico de Desporto, colocou me em contacto com a organização de eventos desportivos, o programa nacional de educação física e a fisiologia humana. A paixão cresceu e a Faculdade de Motricidade Humana tornou-se um grande objectivo. Sou dedicado, resiliente, criativo e curioso, procurando sempre novas oportunidades para desenvolver novas competências a nível pessoal e profissional.
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avaliações

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Joana
20 Dec 2018
Treinei durante 3 meses com o Sergio e adorei. Motivador, flexível e muito profissional. Treinámos em jardins diferentes inovando nos exercícios, personalizando-os para as minhas necessidades. Recomendo!!
Deborah Calazans
19 Dec 2018
O Sérgio é o melhor personal trainer que já tive em mais de 25 anos. Apesar da sua pouca idade, tem uma experiência muito grande no assunto, além de um talento enorme para educação física. Espero poder continuar treinando com ele para o resto da minha vida.
Mariana silva Dias
19 Dec 2018
Simplesmente fantástico!!
André
12 Dec 2018
Tive oportunidade treinar com o Sergio durante um periodo bastante longo. Quero realçar o facto de não só ter atingido os resultados pretendidos, como também os ter alcançado antes do tempo inicialmente estimado. Como qualidades, quero destacar a sua disponibilidade e o seu profissionalismo. Recomendo.
Silvia Rodrigues
12 Dec 2018
Profissional dedicado, atencioso e disponível. Resultados obtidos! Agora é manter. O Sérgio é o meu apoio para um vida mais saudável.

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Perguntas e respostas

Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Após a licenciatura em Ciências do Desporto pela FMH, aprofundei o meu conhecimento com várias formações continuas de realçar: PT foundations course - Holmes Place, Treino funcional - Well x pro school, Hipertrofia e emagrecimento - Paulo Gentil/ clinica das Conchas.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Procure um profissional com formação, sincero e comprometido com os seus objectivos.
Caminhos fáceis e rápidos normalmente não correm bem.
Como começou a trabalhar nesta área de negócio?
Após terminar a faculdade, Iniciei o meu percurso como treinador de futsal e professor de educação física. Com crianças entre os 6 e 13 anos.
Passado dois anos complementei o meu trabalho com os treinos personalizados e em grupo até tornar-se um full time pelo gosto e dedicação que exige.
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