Registo Profissional
Registo Cliente
EntrarPaulo Henrique Pires
Oferece serviços remotos. Sede em Lisboa, Lisboa5.0
(10)
Perfil Prata€35.00/h
preço médio estimado
Paulo Henrique Pires
Sou um Profissional trabalhando para o desenvolvimento, aperfeiçoamento e realização dos meus clientes. Minha experiência inclui o desenho e gerenciamento de projetos, análise e interpretação de protocolos de treinamento e implementação em minhas aulas ministradas.
Gosto de gerar novas ideias e desenvolver soluções viáveis para, junto do meu aluno, atingirmos os objetivos traçados. Meus colegas me descreveriam como uma pessoa motivada e engenhosa, que mantém uma atitude positiva e proativa diante das adversidades.
Especialista em emagrecimento e condicionamento físico, trabalho para que o meu cliente atinja os seus objetivos com treinos que podem incluir modalidades como musculação, treinamento funcional, protocolos de HIIT (tabata), alongamentos e exercícios isolados.
Gosto de gerar novas ideias e desenvolver soluções viáveis para, junto do meu aluno, atingirmos os objetivos traçados. Meus colegas me descreveriam como uma pessoa motivada e engenhosa, que mantém uma atitude positiva e proativa diante das adversidades.
Especialista em emagrecimento e condicionamento físico, trabalho para que o meu cliente atinja os seus objetivos com treinos que podem incluir modalidades como musculação, treinamento funcional, protocolos de HIIT (tabata), alongamentos e exercícios isolados.
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Avaliações
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Antonio Costa
Personal Training Individual
13 Mar 2024
Désio César
Musculação
19 Sep 2023
Cliente Zaask
Personal Training Individual
6 Sep 2023
Luana Monteiro
Personal Training Individual
24 Aug 2023
Um excelente profissional, super indico. O achei aqui na Zaask, e foi uma das melhores coisas. Já estou com o acompanhamento do Paulo há dois meses e já vejo diferenças no corpo e na mente. Um profissional carismático, profissional e um amigo.
João Antunes
Trabalho realizado fora da plataforma
27 Jul 2023
Conheci o Paulo através da plataformas Zaask e estou super satisfeito. O Paulo é um profissional super atento às minhas necessidades e objetivos.
Recomendo vivamente, é 5 estrelas
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Primeiro, tem que está claro para o cliente qual o seu objetivo.
Uma vez que já o percebeu, procurar um profissional que trabalhe com este perfil.
Um profissional deve sempre ter consigo o número de sua licença para atuar como tal, então é sempre bom verificar esta condição.
Também é valido pesquisar o seu trabalho nas redes sociais ou em web sites, para perceber como ele aplica isso.
Por fim, não se limite, se o profissional disponibilizar aula teste, faça.
Pesquise outros profissionais, perceba a métodologia, compare e comece com aquele que melhor atende as suas necessidades.
Uma vez que já o percebeu, procurar um profissional que trabalhe com este perfil.
Um profissional deve sempre ter consigo o número de sua licença para atuar como tal, então é sempre bom verificar esta condição.
Também é valido pesquisar o seu trabalho nas redes sociais ou em web sites, para perceber como ele aplica isso.
Por fim, não se limite, se o profissional disponibilizar aula teste, faça.
Pesquise outros profissionais, perceba a métodologia, compare e comece com aquele que melhor atende as suas necessidades.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Formado Na Universidade Nove de Julho (Brasil) em 2015, tenho mais de oito anos de experiÊncia com o Fitness, sendo especialista em emagrecimento e condicionamentio físico.
Trabalhei com aulas coletivas por 3 anos no Colégio Regina Mundi, que é um colégio de referencia de atividades físicas em São Paulo.
Também trabalhei como instrutor de sala de musculação e Personal Trainer na Smart Fit, que é a maior rede do Fitness da América Látina.
Fui professor de aulas em Grupo por dois anos pela Secretaria Municipal de Esportes de São Paulo e, agora cá em Portugal, sou Personal Trainer na Fitness Hut (Campo Pequeno).
Trabalhei com aulas coletivas por 3 anos no Colégio Regina Mundi, que é um colégio de referencia de atividades físicas em São Paulo.
Também trabalhei como instrutor de sala de musculação e Personal Trainer na Smart Fit, que é a maior rede do Fitness da América Látina.
Fui professor de aulas em Grupo por dois anos pela Secretaria Municipal de Esportes de São Paulo e, agora cá em Portugal, sou Personal Trainer na Fitness Hut (Campo Pequeno).
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Acredito que é muito importante pesquisar, estudar e principalmente perceber qual é o estilo do Personal em questão.
Assim como quando nos preparamos para uma prova, devemos estudar o personal. Pesquise em redes sociais, veja os seus trabalhos e o que os alunos dizem sobre ele. Tente perceber quanto tempo ele se dedica a isso e qual o seu perfil.
Com essa primeira etapa feita, será possível identificar qual o estilo que o Personal trabalha, e há muitos, tais como o treinador, o personal de musculação, o especialista em emagrecimento, o professor de aulas em grupos, entre outros.
Por fim, identificar se ele trabalha com o tipo de perfil que procura, ou seja, se quer ganhar força ou massa muscular, o ideal é contratar um personal de musculação, assim como, se queres apreder alguma arte marcial, um intrutor de alguma das modalidades de luta será o mais adequado.
Assim como quando nos preparamos para uma prova, devemos estudar o personal. Pesquise em redes sociais, veja os seus trabalhos e o que os alunos dizem sobre ele. Tente perceber quanto tempo ele se dedica a isso e qual o seu perfil.
Com essa primeira etapa feita, será possível identificar qual o estilo que o Personal trabalha, e há muitos, tais como o treinador, o personal de musculação, o especialista em emagrecimento, o professor de aulas em grupos, entre outros.
Por fim, identificar se ele trabalha com o tipo de perfil que procura, ou seja, se quer ganhar força ou massa muscular, o ideal é contratar um personal de musculação, assim como, se queres apreder alguma arte marcial, um intrutor de alguma das modalidades de luta será o mais adequado.
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