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portfolio 1/23 portfolio 2/23  - Parque das Nações portfolio 3/23  - Quinta das Conchas portfolio 4/23  - Parque dos Moínhos portfolio 5/23  - Treino no Jardim da Estrela portfolio 6/23  - Ginásio PUMP - Parque das Nações portfolio 7/23 portfolio 8/23  - Ginásio PUMP - Odivelas portfolio 9/23  - Treino no jardim da Alameda portfolio 10/23  - Treino na Quinta das Conchas portfolio 11/23  - Treino na Quinta das Conchas portfolio 12/23 portfolio 13/23  - Treino no Pump Odivelas portfolio 14/23 portfolio 15/23  - Aula de Running portfolio 16/23 portfolio 17/23  - No ginásio Pump (parque das nações) portfolio 18/23 portfolio 19/23 portfolio 20/23 portfolio 21/23 portfolio 22/23  - Treino Outdoor em Odivelas portfolio 23/23

Sobre Personal Trainer Luis Pereira

"Dar menos que o seu melhor é sacrificar um dom" - Steve Prefontaine

Licenciado em Educação Física e Desporto pela ULHT em 2009;

Cédula Profissional nº841;

Curso Específico de Personal Trainer;

Formação em Recuperação de Lesões do Ombro e Joelho;

Formação em Pré e Pós Parto, Hipertensos e Doentes Cardíacos, Treino para a 3ª idade;

Formação em Nutrição.

Actualmente trabalho como Personal Trainer na cadeia de ginásios PUMP (Parque das Nações e Odivelas) e dou também treinos OUTDOOR em várias zonas de Lisboa e Odivelas.

Dados de Identificação

Validados

NIF

Validado

Seguro de Responsabilidade Civil

Válido

Trabalhos ganhos na Zaask

1

Credenciais

  • Cédula de Treinador

  •  

Telefone

Válido

Email

Activo

Qualificação de perfil

Perfil Prata

Avaliações

1 Avaliações
Catarina daniel 20 Set, 2017 Personal Trainer - Personal Trainer (para grupos)
Verificada
Muito acessível e profissional, aconselho os seus serviços a toda a gente.

Perguntas e Respostas

Como é que começou a trabalhar nesta área profissional?

Acabei a licenciatura em Educação Física e Desporto em 2009 e desde então trabalhei como Personal Trainer nas grandes cadeias de ginásios do país (Holmes Place, Solinca e actualmente PUMP-Fitness Spirit), o que me permitiu conhecer e trabalhar com diferentes alunos e colegas, solidificando e aprofundando os meus conhecimentos nesta área de constante crescimento e inovação.

Que conselho daria a um cliente que esteja à procura de contratar um profissional na sua área de trabalho?

Procure um Personal Trainer com as seguintes características:

- Formação

- Experiência

- Profissional

- Pontual

- Organizado

Que curso(s) e/ou formação possui relacionados com o seu trabalho?

Licenciatura em Educação Física e Desporto;

Curso Específico de Personal Trainer;

Formação em TRX, Kettlebell, Bosu, Alongamentos Assistidos, Libertação Miofascial,etc;

Treino de Força para Mulheres;

Formação em Nutrição;

Formação em Recuperação de Lesões no Ombro e no Joelho;

Formação de Primeiros Socorros

Qual é o seu processo típico para trabalhar com um novo cliente?

1º) AVALIAÇÃO INICIAL: conhecer o aluno, o seu historial desportivo, problemas de saúde, etc;

2º) RECOLHA DE DADOS: peso, massa gorda, massa muscular, Indíce de Massa Corporal, etc;

3º) ESTABELECIMENTO de OBJECTIVOS: a curto, médio e longo prazo.

Com que tipos de clientes é que já trabalhou anteriormente?

- Clientes que querem perder peso;

- Clientes que querem aumentar a massa muscular;

- Grávidas e pós-parto;

- Idosos;

- Pessoas com problemas cardíacos, diabéticos, hipertensos;

- Pessoas com Osteoporose e Esclerose Múltipla;

- Pessoas com lesões nos joelhos;

A processar...

Tem a certeza de que quer desistir de publicar este pedido? Já respondeu a das questões.