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Veja as 15
Fotografias
portfolio 1/15  - Treino no Jardim da Estrela portfolio 2/15  - Treino no jardim da Alameda portfolio 3/15  - Treino na Quinta das Conchas portfolio 4/15 portfolio 5/15 portfolio 6/15 portfolio 7/15  - Treino Outdoor no Parque das Nações portfolio 8/15 portfolio 9/15  - No ginásio Pump (parque das nações) portfolio 10/15  - No ginásio Pump (parque das nações) portfolio 11/15 portfolio 12/15 portfolio 13/15 portfolio 14/15  - Treino Outdoor em Odivelas portfolio 15/15

Sobre Personal Trainer Luis Pereira

"Dar menos que o seu melhor é sacrificar um dom" - Steve Prefontaine

Licenciado em Educação Física e Desporto pela ULHT em 2009;

Cédula Profissional nº841;

Curso Específico de Personal Trainer;

Formação em Recuperação de Lesões do Ombro e Joelho;

Formação em Pré e Pós Parto, Hipertensos e Doentes Cardíacos e Treino para a 3ª idade;

Formação em Nutrição.

Actualmente trabalho como Personal Trainer na cadeia de ginásios PUMP (Parque das Nações e Odivelas) e dou também treinos OUTDOOR em várias zonas da Grande Lisboa.

Dados de Identificação

Validados

Anos de experiência profissional

9

Trabalhos ganhos na Zaask

1

Credenciais

  • Cédula de Treinador

  •  

Telefone

Válido

Email

Activo

Qualificação de perfil

Perfil Bronze

NIF

Validado

Avaliações

1 Avaliações
Catarina daniel 20 Set, 2017 Personal Trainer - Personal Trainer (para grupos)
Verificada
Muito acessível e profissional, aconselho os seus serviços a toda a gente.

Perguntas e Respostas

Tem um modelo de pricing standard para os seus serviços? Se sim, descreva em seguida os seus detalhes.

Sim. Os valores variam consoante a duração e número de treinos mensais.

Como é que começou a trabalhar nesta área profissional?

Acabei a licenciatura em Educação Física e Desporto em 2009 e desde então trabalhei como Personal Trainer nas grandes cadeias de ginásios do país (Holmes Place, Solinca e actualmente PUMP-Fitness Spirit), o que me permitiu conhecer e trabalhar com diferentes alunos e colegas, solidificando e aprofundando os meus conhecimentos nesta área de constante crescimento e inovação.

Que conselho daria a um cliente que esteja à procura de contratar um profissional na sua área de trabalho?

Procure um Personal Trainer com as seguintes características:

- Formação

- Experiência

- Profissional

- Pontual

- Organizado

Que curso(s) e/ou formação possui relacionados com o seu trabalho?

Licenciatura em Educação Física e Desporto;

Curso de Personal Trainer;

Formação em TRX, Kettlebell, Bosu, Alongamentos Assistidos, Libertação Miofascial,etc;

Treino de Força para Mulheres;

Formação em Nutrição;

Formação em Recuperação de Lesões no Ombro e no Joelho;

Formação de Primeiros Socorros

Qual é o seu processo típico para trabalhar com um novo cliente?

1º) AVALIAÇÃO INICIAL: conhecer o aluno, o seu historial desportivo, problemas de saúde, etc;

2º) RECOLHA DE DADOS: peso, massa Gorda, massa muscular, Indíce de Massa Corporal, etc;

3º) ESTABELECIMENTO de OBJECTIVOS: a curto, médio e longo prazo.

Com que tipos de clientes é que já trabalhou anteriormente?

- Alunos que querem perder peso;

- Alunos que querem aumentar a massa muscular;

- Alunos com problemas cardíacos, diabéticos, hipertensos;

- Alunos com Osteoporose e Esclerose Múltipla;

- Alunos com lesões nos joelhos;

- Idosos

A processar...