Liliana Cordeiro

FitnessLisboa
5.0
(2)
Perfil Básico
5anos de experiência
4trabalhos ganhos

Liliana Cordeiro

Olá,
O meu nome é Liliana Cordeiro, tenho 28 anos e sou personal trainer há 5anos.
Licenciada em condição física e saúde no desporto, pela escola superior de desporto de rio maior;
Especialização em gravidez e pós parto;
Curso de primeiros socorros e de meio aquático;
Trabalho para uma grande rede de ginásios há 5 anos e tenho alunos ao domicílio e outdoor há cerca de 4 anos.
Adoro trabalhar em conjunto com os meus alunos de maneira a ajudar o máximo possível e a que concretizem os seus objectivos pessoais.
Confesso que prefiro um desafio para objectivos de perda de peso, tonificação muscular e, claro, gravidez e pós parto.
Espero poder ajudar com o meu trabalho !
Informação validada
perm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
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avaliações

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Vera Antunes
Personal Training Individual
verified
2 Jun 2017
Estou muito motivada. A Liliana faz-me ir mais além, aquele bocadinho que faz a diferença! (Ela obriga-me lolol)
Joana
Treino de Alta Intensidade
verified
10 Oct 2016
Profissional, simpática. Estou a gostar muito

Portefólio

Perguntas e respostas

Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior:
- Licenciatura em condição Física e saúde no desporto;
Formação em pré e pós parto;
Formação TRX;

Pela Training Academy - Holmes Place:
- Formação bola suíça;
- Formação Power plate;
- Formação bosu;
- Formação 1°Socorros
- Formação Pt Duo;
- Formação Art Of Moviment;

Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Contrate um profissional que o compreenda, ajude e motive a 100%, em todos os treinos, todos os dias.
Como começou a trabalhar nesta área de negócio?
O início da minha actividade profissional chegou após o meu estágio curricular, com a proposta profissional, da parte do ginásio em que decorreu o estágio.
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