Ana Gonçalves Dias

Oferece serviços remotos. Sede em Região Norte, Braga
Perfil Básico

Ana Gonçalves Dias

As aulas particulares são uma alternativa para quem não dispõe de tempo ou para quem deseja privacidade e atenção profissional especializada.

O programa de evolução das aulas é feito sob medida para corresponder às necessidades e objectivos do praticante.

Temáticas a abordar:

Técnicas de força e alongamento muscular;
Respiração;
Concentração e meditação;
Gestão do stress;
Informação validada
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