Pro de Excelência

- Alexandra Ferreira - Personal Trainer

FitnessLisboa
4.9
(11)
Perfil Básico
14trabalhos ganhos

- Alexandra Ferreira - Personal Trainer

Personal Trainer Alexandra Ferreira.

Técnica de Exercício Físico (título profissional emitido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude), formação em Pilates Matwork e Pós-Graduação em Gestão de Ginásios e Health-Clubs pela Universidade Lusófona.

Foco em treino para perda de peso e massa gorda, redução de gordura abdominal, tonificação muscular, treino funcional, treino de força e hipertrofia, terceira idade.

O serviço de treino personalizado é ajustado às necessidades, especificidades e objetivos individuais, potenciando o alcance de resultados.
Uma experiência de treino premium que proporciona uma correta execução técnica dos exercícios realizados, com uma motivação potenciada.

Atinja os resultados de saúde e estéticos pretendidos.
Informação validada
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perm_contact_calendarLicença: Técnico de Exercício Físico
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avaliações

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Beatriz silva
Personal Training Individual
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28 Nov 2019
Sofia Oliveira
Personal Training Individual
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15 Nov 2019
Cliente Zaask
Personal Training Individual
verified
30 Sep 2019
Maria Cotovio
Personal Training Individual
verified
29 May 2019
Cliente Zaask
Personal Training Individual
verified
23 May 2019
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Portefólio

Perguntas e respostas

Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Sou Personal Trainer, leccionando aulas em contexto de ginásio e outdoor.

A minha Formação:
- Técnica Especialista em Exercício Físico, credenciada pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ).

- Formação em Pilates Matwork, pela Clínica das Conchas Formação.

- Pós-Graduacão em Gestão de Ginásios e Health-Clubs, pela Universidade Lusófona.