Pro de Excelência

Personal Trainer Tiago Chapuça

FitnessAmadora
5.0
(19)
Perfil Prata
6anos de experiência
16trabalhos ganhos

Personal Trainer Tiago Chapuça

Treine com quem o pode ajudar a atingir os seus objectivos de forma rápida e eficaz e em total segurança.
Treine onde e quando quiser!
Seja ao Ar Livre em vários espaços verdes em Lisboa ou na comodidade da sua casa.

Objectivos nos quais o/a poderei ajudar - Tonificação | Perda de Peso | Saúde e Bem-estar | Pilates | Postura | Dores de costas/articulações

Possuo o mais variado tipo de material necessário à prática de exercício físico:
Pesos, Elásticos, Bola Medicinal, Bosu, Bola Suiça, TRX, Fit Stick, Step, cordas, entre outros aparelhos que o ajudarão e ter a variedade e qualidade necessária no seu treino.


Licenciatura em ciências do desporto FMH
Mestrado em Educação física FMH
Pós-graduação em Personal Trainer Avançado Universidade Lusófona - Manz
Pós-graduação em Treino Terapêutico Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes - Fitnesss Academy
Curso de Pilates ALM
Informação validada
perm_identityDados de identificação
placeMorada
credit_cardNIF
verified_userSeguro de acidentes de trabalho
perm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
emailEndereço de e-mail
phone_iphoneTelefone

avaliações

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Francisco Correia
Personal Training Individual
verified
16 May 2019
Somos um casal de 28 anos e começámos a treinar com o Tiago há cerca de 1 mês e meio, e só temos coisas boas a dizer! Queríamos sair do sedentarismo ao qual nos tínhamos sujeitado nos últimos anos e tem sido óptimo! Gostamos imenso de treinar com o Tiago pois ele motiva-nos e incentiva-nos imenso, todos os treinos são diferentes, treinamos diferentes partes do corpo, tanto fazemos exercícios individuais como em conjunto, e vamos utilizando sempre diferentes equipamentos … Tem sido uma experiência excelente, e para continuar! Recomendamos!
Andreia Gama
Personal Training Individual
verified
14 May 2019
O Tiago é muito profissional e apresenta profundos conhecimentos em termos do tipo de treino que deve ser o adequado, tendo em conta o que cada pessoa pretende, assim como eventuais limitações que a pessoa tenha. Aconselho vivamente!
Dina Calado Reis
Personal Training Individual
verified
8 May 2019
Comecei a treinar vai para dois meses e não podia estar mais satisfeita e motivada. Tive muita sorte em começar a treinar com o Tiago porque é muito profissional, atento, disciplinado vai de encontro às nossas necessidades e condição física. Treinos dinâmicos e variados e claro já a sentir os resultados pretendidos. Recomendo muito porque está a ser uma experiência muito positiva.
Azi Najafi
Personal Training Individual
verified
2 May 2019
Tiago is a very professional and knowledgeable trainer. He is always on time and prepared for our workouts. He custom tailors the workouts for his clients and every workout is different so you don't get bored.
Inês Santos
Personal Training Individual
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11 Apr 2019
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Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Um cliente deve pensar qual é o objectivo que pretende atingir, qual o local em que pretende treinar (ar livre, em casa, num ginásio), qual o valor que está preparado para despender para atingir o seu objectivo. Mais importante de tudo deve-se questionar o quão importante é para si o resultado que pretende atingir, seja ele a perda de peso, o ganho de massa muscular ou a melhoria da sua qualidade de vida.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciado e Mestre na àrea do Desporto e exercício físico pela Faculdade de Mostricidade Humana.
Pós-graduado em Personal Training Avançado pela Universidade Lusófona/ Manz
Pos-graduado em Treino Terapêutico pelo Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes/ Fitness Academy
Curso de Treino Funional com Idosos Pela Faculdade de Motricidade Humana.
Curso de Pilates pela ALM Pilates.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
O melhor conselho que poderei dar é que procure um profissional que esteja focado nos seus clientes e não em si próprio. Um profissional que tenha formação académica na área do exercício físico e que tenha procurado realizar formação contínua de modo a adquirir cada vez mais competências para intervir de forma adequada às necessidades dos seus clientes. Esta é uma área que tem sido invadida por inúmeros profissionais com pouca formação técnica o que poderá resultar em treinos pouco adequados e em possíveis lesões.
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