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Sobre Personal Trainer Sérgio Cruz

19 Anos de atividade passando por 3 Ginásios e por treino outdoor com vários alunos muitos deles com alguns anos de trabalho.

Profissional consciente indo ao encontro dos objetivos do cliente e sempre tentando passar boa sensação de treino.

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Perguntas e Respostas

Descreva um projecto recente que tenha gostado de realizar. Quanto tempo durou a sua execução?

Treino De perca de massa gorda em que o aluno tinha 3 meses para perder entra os 10,15 kg de massa gorda antes de ir para Erasmus.

Perdeu 12kg de mg e ganhou 5 kg de massa muscular.

Tem um modelo de pricing standard para os seus serviços? Se sim, descreva em seguida os seus detalhes.

sim normalmente tenho por norma cobrar mais ou menos os mesmos valores.

Pode diferir 5 ou 10 euros dependendo da distancia percorrida.

Como é que começou a trabalhar nesta área profissional?

Desde de pequeno que estou ligado ao desporto e depois foi só ligar as duas vertentes.

Que conselho daria a um cliente que esteja à procura de contratar um profissional na sua área de trabalho?

Nada melhor que começar a treinar e também e controlar os hábitos alimentares.

Que curso(s) e/ou formação possui relacionados com o seu trabalho?

Licenciatura em Educação física vertente saúde e bem estar e pós graduação em Treino personalizado

Qual é o seu processo típico para trabalhar com um novo cliente?

Saber quais os seus objetivos e também se têm algum tipo de problemas físicos ou de saúde para assim poder prescrever e aplicar os treinos adequados.

Assim podemos ir evoluindo degrau em degrau e com consciência.

Que questões deve um cliente pensar antes de falar com um Profissional sobre o seu projecto?

O que pretende mesmo para si.

Perder, ganhar... muito, pouco... etc.

Com que tipos de clientes é que já trabalhou anteriormente?

Muitos dos mais novos aos mais velhos tendo também já trabalhado com alunos com trissomia 21 e outro sem uma mão.

Trabalho tb com Gravidas.

A processar...

Tem a certeza de que quer desistir de publicar este pedido? Já respondeu a das questões.