Rita Tojal

Até 1 km de Lisboa, Cascais
Perfil Bronze
140.00/h
preço médio estimado
21anos de experiência
1colaboradores/as

Rita Tojal

Ofereço sessões de Psicoterapia focada na espiritualidade.

Terminei 6 anos de psicologia em 2001 na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa.

Em 1997 comecei a viajar o mundo e a expandir as minhas aprendizagens por várias culturas do globo. Hoje em dia, depois de ter viajado por 100 países, ter vivido, e trabalhado em cerca de 20, sinto-me parte integral da vida e do nosso planeta lindo.

Sempre fui fascinada pela transformação pessoal, e os processos internos de auto-descoberta. Vejo todas as situações de vida como oportunidades de nos conhecermos melhor, e crescermos.

No meu caminho estudei também yoga, meditação, eco-psicologia, budismo tibetano, advaita vedanta / não dualidade, chi kung, body mind centering, e pathwork. Continuo sempre uma aprendiz de todas elas.

As minhas sessões são um momento só para ti, onde te encontro exactamente onde estás. Juntas exploramos a riqueza do teu ser, e abraçamos o momento presente. Trazemos entendimento à tua história, enquadramos situações de vida, e investigamos novas perspectivas. As sessões são um apoio no caminho da maturidade, e ajudam a que te sintas melhor na tua vida.
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Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Sugiro que o cliente tome um tempo para reflectir nas qualidades que mais procura no profissional com quem trabalhar. Que defina objectivos. E que se abra ao caminho que está a começar a caminhar.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciatura em Psicologia
Mestrado em Psicologia
Mestrado em Estudos Culturais
Curso de Sociocracia
Cursos de Ecologia Profunda
Curso de facilitadora de Ecologia Profunda Cursos de Eco Terapia, Conexão à Natureza, e Eco-Psicologia
Curo de Hay teacher - Facilitadora do método Louise Hay
Estudos de Budismo Tibetano e Meditação desde 1995
Viagens em 100 países - vários deles vivendo lá, e muitos deles regressando várias vezes
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Ao procurar um profissional de psicoterapia, considero ser importante sentir empatia com a pessoa, com os seus valores, e as suas escolhas de vida.
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