No caso de sessões de Coaching, deve pensar sobre em que questões/temas não está satisfeito com a sua vida, ou que aspetos pretende melhorar. Coaching é um processo, como tal, parte do ponto "A" para o ponto "B". O Coach está a acompanhar e facilitar o processo, mas é ao Coache que compete o poder de identificar e melhorar o que pretende atingir.

Antes de iniciar a primeira sessão de Coaching, o Coachee deve ter direito a uma sessão de esclarecimentos, com um máximo e 15m, totalmente gratuita. Esta sessão faz parte do código de ética.

- Certificação Internacional em Coaching, pelo Instituto de Ci^ncias - Comportamentais e Gestão;

- Curso de Facilitador em Constelações Familiares, pelo Indtituto Koziner;

- Curso de Terapia de Casal - Abordagem Sistêmica, pelo Ciclo CEAP

Como Coach, acredito que os clientes têm suas as próprias respostas e o papel do Coach é criar um espaço para que a sabedoria do cliente emerja. Durante a sessão de Coaching Education (gratuita e recomendada no Código de Ética dos profissionais da área), devem tentar perceber se têm empatia com o profissional e se o Coach dá conselhos, porque dar conselhos é diminuir a autonomia do cliente. Quando um coach dá conselhos, o cliente é menos dono da solução. Sem essa propriedade, há menos responsabilidade.

Como Coaches, queremos que os cérebros dos nossos clientes estejam totalmente comprometidos com o processo. Ao dar conselhos, apelamos principalmente para as partes racionais do cérebro. No entanto, para envolver totalmente o cliente, as partes emotiva e sensorial do cérebro também devem estar envolvidas no processo de tomada de decisão. Sem um cérebro totalmente focado/comprometido, a probabilidade do cliente tomar uma decisão anti-ética aumenta drasticamente.