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Sobre Margarida Pires

Serviço de PT individual ou em grupo.

Treinos no exterior, numa área que seja conveniente ao cliente ou treinos ao domicílio.(normalmente para pessoas que não gostam de se expor ou para pessoas que não possam sair de casa por motivos de maternidade ou falta de locomoção).

Formação de Mestrado pela Universidade do Porto em Educação Física

Formação de Personal Training pelo Holmes Place Academy

Atualmente trabalho no Heathclub SeaSpa, no Hotel dos Capuchos (Costa da Caparica).

Resido na Charneca da Caparica e posso dar treinos entre 3 a 5 km desta área.

Os treinos incluem avaliações semanais, e planos de treino caso esteja inscrito num ginásio.

Costumam caracterizar o meu trabalho pela excelência do serviço, pela simpatia e responsabilidade... e também pela exigência. O teu objetivo é a minha prioridade!

Não há mais tédio, não há mais desculpas!

Credenciais

  • Cédula de Treinador

  •  

Email

Activo

Avaliações

2 Avaliações
Anabela Andrade 09 Set, 2017 Trabalho realizado fora da Zaask
Bastante profissional. Carinhosa e atenta as necessidades do socio. Simpática e sempre pronta a ajudar. É aquele PT que podemos sempre contar.
FitCunha - Soluções de Treino Personalizado 02 Set, 2017 Trabalho realizado fora da Zaask
Profissional e competente. Junta a exigência dum treino com o desfrutar do mesmo!

Perguntas e Respostas

Descreva um projecto recente que tenha gostado de realizar. Quanto tempo durou a sua execução?

Dentro da área de eventos. Organizo há dois anos um evento ligado ao Desporto, na área da dança, "Forró de Lisboa Festival", um projeto em que trabalho anualmente a parte do meu trabalho como PT

Tem um modelo de pricing standard para os seus serviços? Se sim, descreva em seguida os seus detalhes.

Treino individual (ao domicílio ou exterior): 25€

Treino a par: 40€

Treino em Grupo de 3 pessoas a 10: 20€ por pessoa

Treino em Grupo a partir de 10 pessoas: 7.5€

Como é que começou a trabalhar nesta área profissional?

Depois de acabar a minha formação superior em Desporto, escolhi o personal trainer porque acredito que cada corpo é unico, e ligado a cada corpo está só uma individualidade, e ligado a cada individualidade, um objetivo diferente, e um desafio diferente. Daí que podemos fazer uma maior diferença quando nos focamos inteiramente numa só pessoa.

Que conselho daria a um cliente que esteja à procura de contratar um profissional na sua área de trabalho?

Se estiver à procura de um profissional que seja flexível, que saiba lidar com a sua agenda e procure sempre adaptar o exercício ao seu bem-estar e à sua personalidade, conte comigo!

Os seus objetivos, são a minha prioridade.

Que curso(s) e/ou formação possui relacionados com o seu trabalho?

Mestrado na área do ensino da Educação Física

Formação de Personal Training pelo Holmes Place Academy

Qual é o seu processo típico para trabalhar com um novo cliente?

A marcação de treino pode ser antecipada ou espontânea.

Marcação antecipada: para pessoas que têm uma agenda organizada

Marcação espontânea: se estiver com vontade de treinar mas não marcou, eu vou fazer o meu melhor para encaixar o seu treino!

Com que tipos de clientes é que já trabalhou anteriormente?

Clientes que têm por objetivo:

-Perda de massa gorda

-Tonificação

-Ganho de massa muscular

-Recuperação de lesão (Hérnias, joelho, etc)

-Melhoria de mobilidade funcional (para indivíduos com limitação motora)

-Manutenção

- Recém- Mamas (após o terceiro mês de vida do bébé para quem amamenta)

-Grávidas

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Tipos de personalidade:

Pessoas que gostam de treinar indoor

Pessoas que gostam de treinar outdoor

Pessoas que não gostam de exposição ou inverso.

A processar...

Tem a certeza de que quer desistir de publicar este pedido? Já respondeu a das questões.

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