Sobre Luís Murteira Personal Training&Lifestyle

Personal Trainer Luís Murteira

- Mestre em Exercício, Nutrição e Saúde (U.L.H.T. - Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias)

- Licenciado em Educação Física e Desporto - Ramo Exercício e Bem-Estar (U.L.H.T.)

Para complementar a minha área de intervenção, participei em várias formações ligadas ao exercício e saúde de forma a proporcionar aos meus alunos um planeamento de treino e alimentação individualizado e específico.

Desta forma, vai beneficiar do treino acompanhado, da prescrição de tarefas para complementar os nossos objetivos e ainda de um plano alimentar.

Os treinos podem ser em sua casa, ao ar livre ou em qualquer outro local que tenha preferência e que seja cómodo para si!

A minha missão é ajudar a sentir-se melhor e atingir os resultados que tanto deseja!

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Avaliações

4 Avaliações

sergio 16 Jan, 2017 Trabalho realizado fora da Zaask

O Luis é um excelente motivador e um profissional altamente focado. Faz planos adaptados às reais necessidades dos seus "alunos" e não descansa enquanto as metas nao são cumpridas!

Fábia Carvalho 16 Jan, 2017 Trabalho realizado fora da Zaask

O melhor PT do Mundo :)

Diogo Pereira 21 Dez, 2016 Personal Trainer - Personal Training

Verificada

O Luís é um professional dedicado e atento pelo que recomendo a quem procura alguém que sabe o que faz.

Sofia Bryant-Jorge 04 Ago, 2015 Personal Trainer

O Personal Trainer Luis Murteira exerce as suas funções com profissionalismo e dedicação. O treino é estruturado para a minha condição física e para os meus objetivos. Além disso, usufruo de um planeamento alimentar específico. Sou acompanhada diariamente com boa disposição e motivação, dois elementos que me dão força para não desistir! A sua determinação ajuda-me a progredir e a superar-me!

Perguntas e Respostas

Que curso(s) e/ou formação possui relacionados com o seu trabalho?

Licenciado em Ed. Física e Desporto;

Mestrado em Exercício e Bem-Estar

Com que tipos de clientes é que já trabalhou anteriormente?

Perda de Peso;

Perda de Massa Gorda;

Melhoria da Condição Física Geral;

Aumento da força;

Recuperação de lesões na Coluna;

Melhoria da Mobilidade Articular;

Aumento de Massa Muscular.