Pro de Excelência

Luis Almeida

FitnessLisboa
4.9
(19)
Perfil Ouro
4anos de experiência
17trabalhos ganhos

Luis Almeida

- Treino Outdoor e Domicílio;

- Mestrado em Educação Física no Ensino Básico e Secundário;

- Solinca- Lumiar;

- Solinca- Laranjeiras;

- Holmes Place- Alvalade;

- Personal Training Foundation Course, promovido pelo Holmes Place;

- Pós-Graduação em Personal- Training, promovido pela Manz Produções em parceria com a Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias;

- Licenciado em Educação Física e Desporto Escolar;


Experiência em Treino Personalizado, Fitness e treino Desportivo, outdoor ou ao domicilio.
Informação validada
perm_identityDados de identificação
placeMorada
verified_userSeguro de responsabilidade civil
verified_userSeguro de acidentes de trabalho
credit_cardNIF
perm_contact_calendarLicença: Técnico(a) Superior
emailEndereço de e-mail
languageWebsite
phone_iphoneTelefone

avaliações

4.95
19 avaliações
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Cliente Zaask
Personal Training Individual
verified
3 May 2019
Susana Santos
Personal Training Individual
verified
15 Apr 2019
Praticar exercício físico torna-se menos penoso quando encontramos um profissional que se adapta ao que pedimos mas que também nos desafia a querer mais. Obrigada pela paciência, simpatia e por me fazeres sentir confortável enquanto treino. De julho a abril superei os meus objetivos e sou agora capaz de treinar em autonomia. Início agora uma nova etapa com a certeza que poderei em qualquer momento contar com o suporte do Luís.
Ana Vicente
Personal Training Individual
verified
7 Oct 2018
Em apenas 3 meses perdi 7kg e foram atingidos os objectivos a que me propus desde o início com a ajuda e persistência do Luís. Excelente postura nos treinos, acredita sempre que somos capazes de fazer mais um pouco, mas quando é necessário ajustar por algum motivo, ele também o faz. Recomendo os seus serviços pois considero um óptimo profissional, objectivo, rigoroso, adaptável a nível de horários, muito fiável e bastante motivador.
Danisha Gulamali
Personal Training Individual
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8 Sep 2018
Joao Ochoa
Personal Training Individual
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13 Aug 2018
Os treinos com o Luís têm correspondido às minhas expectativas e objectivos. São treinos bem organizados que visam trabalhar diferentes áreas do corpo, com objectivo de alcançarmos as metas definidas no treino inicial.
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Perguntas e respostas

Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
-Curso de Bolas Medicinais;
-Curso de Base de treino para Grávidas;
-Curso de Libertação Miofascial;
-Formação Treino Funcional Cabos e Elásticos;
-...
Com que tipo de clientes já trabalhou anteriormente?
Trabalhei/ trabalho com todas as faixas etárias.
Qual é o processo que costuma seguir quando começa a trabalhar com um novo ou nova cliente?
1º Avaliação inicial:
- Anamnese médica
- Efetuar medições e pesagem (peso, massa gorda, massa muscular, etc)
- Definir objetivos
2º Planeamento de treino;
3º Breve treino para avaliar o nível de condição física;
4º Primeiro treino;
5º Reavaliar regularmente.