Tenho 24 anos, vivo na Cruz Quebrada/Da-fundo, sou licenciada em Ciências do desporto à cerca de dois anos, fiz à pouco tempo um curso de PT no CEF Portugal ( centro de estudos de fitness) e encontro-me a ter formação e a estagiar como PT no health clube Tonik Laranjeiras. Profissionalmente, já fui jogadora de Basquetebol (agora só a nível amador), sou Professora de AEC´s Educação Física de 4 turmas de 4ºano em Algés e treinadora de iniciadas femininas de Basquetebol. Dentro de toda a minha área o que gosto mesmo de fazer é sem duvida ajudar pessoas a alcançar objectivos, preparar pessoas para algo pretendido( como perda de peso, melhorar a condição física, preparar para uma competição, melhorar o nível de vida etc). Adoro treinar e adoro dar treinos ( força, hitts, hipertrofia, resistência) qualquer tipo de treino, dependendo do objectivo pretendido.