Joana Senra

PsicologiaBraga
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Joana Senra

A psicoterapia permite o tratamento dos problemas de saúde mental, bem como o auto-desenvolvimento através do auto-conhecimento e aquisição de técnicas que permitem enfrentar os desafios com que nos deparamos, sem nos irmos abaixo.
Numa abordagem colaborativa, cliente e terapeuta somam esforços para encontrar as soluções mais adequadas para cada pessoa.
O contexto da consulta é um ambiente confidencial, de confiança e aceitação sem julgamento, permitindo abordar todos os temas que o cliente considere importantes, tendo como objetivos o seu maior bem estar.
Estamos disponíveis para trabalhar consigo, num espaço confortável e luminoso, no centro da cidade de Braga.
Alguns problemas comuns tratados em psicoterapia: depressão, ansiedade, fobias, traumas, disfunções sexuais, problemas relacionais, competências de comunicação, auto-conceito/auto-estima, obsessões/compulsões, mudanças na vida, dificuldades na toma de decisões...
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Perguntas e respostas

Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciatura em Psicologia pela Universidade do Minho
Doutoramento em Psicologia, área clínica, pela Universidade do Minho
Pós graduação em tratamento psicológico
Pós-graduação em Terapia de casal e Sexologia clínica
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Fazer terapia é um investimento em si mesmo, na sua saúde e bem estar.
Muitas vezes é difícil dar o primeiro passo, falar com alguém que não conhecemos. Mas o contexto da consulta é um espaço seguro, confidencial e sem julgamento, onde se torna mais fácil falar das nossas questões, refletir de forma mais clara e encontrar soluções para as nossas dificuldades.
Com que tipo de clientes já trabalhou anteriormente?
Jovens e adultos, individuais ou em casal.
Situações de depressão, ansiedade, ataques de pânico, dificuldades nos relacionamentos ou dilemas pessoais, disfunções sexuais, perturbações da personalidade, entre outros.
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