Pro de Excelência

Sara Mart Vilabril Coach

Oferece serviços remotos. Sede em Região Norte, Vila Real
5.0
(49)
Perfil Prata
3anos de experiência
24trabalhos ganhos
1colaboradores/as

Sara Mart Vilabril Coach

O Coaching transformacional é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal que ajuda as pessoas a alavancarem as suas vidas para novos patamares através de um alinhamento com a verdadeira identidade. Há uma redescoberta de quem a pessoa realmente é, o que valoriza e de qual é a sua missão. São definidos objetivos e desenhadas estratégias que permitem que a pessoa concretize aquilo a que se propõe.

O Coaching transformacional considera que, ao longo das nossas vidas, fomos adquirindo bagagem pesada que não serve para continuar a nossa evolução. Nesse sentido é essencial libertar o que nos bloqueia para que depois possamos dar passos sustentados em direção aos nossos objetivos.

Com esta ferramenta conseguimos criar novas ligações neurológicas favoráveis à expansão do potencial da pessoa.
Através do processo de coaching transformacional, iremos trabalhar juntos na tua melhor versão, desenvolvendo o teu potencial e elevando os teus padrões na prática, na tua vida, no teu emprego, no teu negócio, nos teus projetos e relações. Vamos libertar aquilo que já tão te serve para que possas aumentar o teu foco, a tua força mental, física e emocional para que expresses na tua melhor versão e possas concretizar aquilo que pretendes.

Ao longo do percurso vais conhecer-te melhor e vais aprender desenvolver os recursos que existem dentro de ti para ganhares clareza sobre quem és, qual é a tua missão, quais os objetivos que te propões atingir neste momento, que habilidades já tens e que habilidades precisas de desenvolver para cada vez mais te possas expressar de acordo com a tua verdadeira identidade.

Com este processo irás realizar uma transformação sustentada e integrar crenças favoráveis, novos comportamentos, superar dúvidas e ganhar coragem munindo-te das ferramentas certas para viveres uma vida com mais significado, plenitude e realização.

O coaching transformacional é ideal para quem:
-Quer atingir objetivos mais ambiciosos;
-Quer focar naquilo que importa e tem resultados na sua vida;
-Quer torna-se mais optimista;
-Quer aumentar a sua autoestima;
-Quer saber que caminho seguir;
-Quer ampliar novas habilidades e implementar novos comportamentos;
- Quer fazer uma transformação na sua vida e sem ajuda não estão a conseguir;
- Quer ter maior clareza sobre o seu propósito de vida;
- Quer criar o seu próprio negócio;
- Quer alavancar o seu negócio;
- Quer ter um maior equilíbrio emocional;
- Quer resgatar o entusiasmo pela vida;
- Quer sentir-se preenchido, realizado;
- Quer fazer com que cada dia conte;
- Quer resgatar quem de verdade é;
- Quer diluir as máscaras e muros que foram construídos sobre si próprios;
- Quer aumentar o seu autoconhecimento;
- Quer ser melhor pessoa;
- Quer sentir que a vida vale a pena;
- Quer aumentar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional;
- Quer melhorar a gestão de tempo;
Informação validada
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placeMorada
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perm_contact_calendarLicença: Técnico(a) Superior
perm_contact_calendarLicença: Formador CAP
perm_contact_calendarLicença: Certificação em Coaching
perm_contact_calendarLicença: Hipnoterapia Clínica
perm_contact_calendarLicença: Practitioner PNL
emailEndereço de e-mail
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Avaliações

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Ana Ribeiro
Trabalho realizado fora da plataforma
22 Sep 2023
Sessoes de uma riqueza incrivel?! Uma profissional intuitiva, de muita sabedoria tendo conseguido gerir todos os meus bloqueios, nomeadamente a ansiedade e procrastinacao. Através de um metodo que achei maravilhoso , ajudou a " programar" a minha mente de forma a planear todos os meus dias de forma produtiva e de motivação. Tb resolvi questoes da minha infância que ha mt me " doiam". Aconselho! 10 estrelas?. Bem haja Sara
Mariana Cocharro
Coaching pessoal
verified
19 Sep 2023
Foi um gosto conhecer e trabalhar com a Sara. Profissional excecional, com enorme foco na obtenção concreta de objetivos.
Diana Ribeiro
Trabalho realizado fora da plataforma
3 Sep 2023
Deixo aqui aqui o meu testemunho, de uma caminhada. A Sara, para além de uma excelente profissional, é um excelente ser humano. Desde aprender a gostar de mim e da minha pessoa, aprendi sobretudo a apreciar o meu tempo comigo. Por coincidência comecei esta caminhada e novos desafios apareceram, a Sara sempre se disponibilizou a orientar me em cada uma das frentes e a ver as coisas de uma perspectiva saudavel. Aconselho vivamente o trabalho da Sara.✨
Jardel Gonçalves
Trabalho realizado fora da plataforma
16 Jun 2023
As sessões foram muito enrequecedoras, de 0 a 10 eu daria 10
Dorinda Rebocho
Trabalho realizado fora da plataforma
15 Jun 2023
A minha experiência com a Sara foi muito boa, permitiu-me olhar para as situações menos boas da minha vida com uma perspetiva mais leve e positiva. A Sara é muito atenciosa e ensinou-me técnicas que melhoraram a minha vida. O acompanhamento passou rapido, e só tenho pena que tenha terminado. Muito Obrigada por tudo, Sara!
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Prémios Zaask

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2 vezes Profissional de Excelência

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Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
O cliente deve apresentar vontade e compromisso de realizar uma mudança na sua vida.
Importa que perceba se está disponível e comprometido para concretizar a mudança que pretende. Eu como profissional serei um apoio através da disponibilização de ferramentas certas.

Idealmente o cliente deve ter claro qual o problema/ desafio que vivencia bem como qual seria a resolução ideal.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Sou Licenciada em Gestão pela faculdade de Economia do Porto
Sou pós-graduada em Gestão de Centros e Serviços Sociais
Sou especialista em Economia Social
Sou especialista em Eneagrama
Certificada em PNL
Certificada em Hipnose Ericksoniana
Certificada em Constelações familiares e sistêmicas
Certificada em processo de Coaching personalizado em 9 passos
Certificada em processo de Coaching em grupo em 9 passos
Practioner Hipnose Ericksoniana
Trabalhei 5 anos como técnica de gestão de uma instituição social
Trabalhei 3 anos como gestora de cliente na banca
Desenvolvi 3 anos de atividade enquanto consultora imobiliária
Facilitei centenas de sessões de coaching desde 2020
Formadora deste Julho de 2019
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Para que possamos avançar rumo a um processo de transformação é essencial estar comprometido com o processo de mudança.
Quando contratamos com personal trainer para emagrecer precisamos de estar comprometidos em realizar os exercícios propostos. Com um treinamento mental esse nível de compromisso é igualmente necessário.

Então diria que é fundamental ter em conta o compromisso do coach, a experiência profissional do mesmo bem como o respetivo conhecimento que tem na área.
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