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Diogo Serrano
Até 10 km de Lisboa, Oeiras5.0
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Perfil BásicoDiogo Serrano
Local de trabalho: Personal Trainer no Fitness Hut de Oeiras e de Alfragide
Breve Currículo:
Certificado EXS Performance (Dezembro 2015)
Personal Trainer (Solinca Health & Fitness Club Oeiras de 2014 a 2016)
Planeamento e Gestão em empresa de Treino Personalizado (360Fit 2013-2015)
Professor de Educação Física (2010-2013)
Treinador de Voleibol (Clube de Voleibol de Oeiras 2010-2014)
Mestrado em Educação Física (Faculdade de Motricidade Humana, 2010)
Licenciado em Ciências do Desporto (Faculdade de Motricidade Humana, 2009)
Breve Currículo:
Certificado EXS Performance (Dezembro 2015)
Personal Trainer (Solinca Health & Fitness Club Oeiras de 2014 a 2016)
Planeamento e Gestão em empresa de Treino Personalizado (360Fit 2013-2015)
Professor de Educação Física (2010-2013)
Treinador de Voleibol (Clube de Voleibol de Oeiras 2010-2014)
Mestrado em Educação Física (Faculdade de Motricidade Humana, 2010)
Licenciado em Ciências do Desporto (Faculdade de Motricidade Humana, 2009)
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Informação validadaperm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
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Avaliações
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Pedro Palmeirim
Trabalho realizado fora da plataforma
13 Oct 2016
Excelente profissional. É o meu PT há mais de 1 ano e com excelentes resultados. Recomendo!
Nídia Silva
Trabalho realizado fora da plataforma
11 Oct 2016
Um profissional de excelência! Muito profissional e empenhado. Nos treinos com o Diogo senti que os exercicios propostos iam de encontro aos meus objectivos tenho em conta as minhas necessidades.
Teresa Coelho
Trabalho realizado fora da plataforma
11 Oct 2016
Já fui operada 2 vezes ao Joelho esquerdo e 2 ao colo do fémur esquerdo, eu tinha sempre dores na perna e muitas limitações. Desde que passei a ter Treino Personalizado com o Diogo (já à cerca de 1 ano e meio) em que o foco do treino está em colmatar as minhas limitações, posso dizer que rejuvenesci, deixei de ter 95% das dores e das limitações que tinha.
UM EXCELENTE PERSONAL TRAINER
João
Trabalho realizado fora da plataforma
11 Oct 2016
Estou a treinar com o Diogo já há 2 anos, perdi 20 kg, ganhei confiança, consciência corporal, mobilidade e acima de tudo anos de vida com qualidade. Para mim, o que diferencia o Diogo de todos os outros PTs com quem já treinei é a essência, a paixão pelo que faz, a preocupação em estar sempre presente dentro e fora dos treinos, ganhei um amigo para a vida, mas principalmente encontrei um Profissional que entrega aquilo a que se propõe e que é um profundo conhecedor da área.
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Deve apenas saber qual o seu objetivo final, posteriormente, junto do profissional vai perceber todas as necessidades de trabalho em conjunto, para atingir o seu objetivo!
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Certificado EXS – Performance (Dezembro 2015);
RTS - EXS (Novembro 2015);
Treino de Força e Hipertrofia: High Intensity Training (Junho 2012);
Curso de Personal Training Holmes Place (Junho 2012);
Mestrado em Educação Física (Faculdade de Motricidade Humana – 2010);
Licenciado em Ciências do Desporto (Faculdade de Motricidade Humana – 2009)
RTS - EXS (Novembro 2015);
Treino de Força e Hipertrofia: High Intensity Training (Junho 2012);
Curso de Personal Training Holmes Place (Junho 2012);
Mestrado em Educação Física (Faculdade de Motricidade Humana – 2010);
Licenciado em Ciências do Desporto (Faculdade de Motricidade Humana – 2009)
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Tente escolher o profissional mais qualificado, cientificamente, de forma a conseguir ajudá-lo/a a atingir o seu objetivo, dentro da sua disponibilidade temporal e financeira.