David Vilhena - Personal Training

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David Vilhena - Personal Training

Bem vindo/a

David Vilhena, desde cedo ligado ao desporto como praticante de natação, futsal, jiu-jitsu e ginásio. Formado como técnico especialista em exercício físico, ajudo-o/a a potencializar o seu rendimento desportivo e bem-estar geral.

Treinos personalizados:
Personal training
PT duo
Outdoor
Domicílio
Treinos online

Especialidades:
Hipertrofia
Treino da força
Perda de peso
Tonificar
Treino postural

Zona de Lisboa

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Portefólio

Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Qual o seu objetivo;
Tipos de treino que deseja;
Outdoor, ginásio ou domicílio.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Técnico Especialista em Exercício Físico
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
O melhor conselho que posso dar é focar-se no seu objetivo e acreditar que é possível alcançá-lo. É necessário empenho e dedicação e com a ajuda de um profissional é possível atingir os seus objetivos.
Ver mais
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