Cristina Horta

FitnessPorto
5.0
(5)
Perfil Básico
2trabalhos ganhos

Cristina Horta

Qualificações:
- Licenciatura em Educação Física e Desporto.
- Mestrado em Pedagogia de Ensino.
- Formação específica em personal trainer e treino funcional.
- Mais de 20 anos de experiência em fitness e personal trainer.

Áreas de trabalho:
- Avaliação física e postural.
- Perda de peso, tonificação geral e/ou específica para cada objetivo, prevenção de lesões e melhoria de performance desportiva.
- Especialista em treino feminino.

Local de trabalho:
Estúdio orientado para personal trainer.
Estacionamento gratuito.
Avenida da Boavista, Porto.
Ótimas condições para treino ao ar livre (se desejado).
Informação validada
perm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
emailEndereço de e-mail

avaliações

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Marta
Personal Training Individual
verified
15 Apr 2016
Apesar de ainda ter contacto recente com a Cristina, tenho a apontar como pontos fortes a sua disponibilidade e capacidade de motivação para ajudar objetivos a que me propus. Treinos excelentes!
elisabete vieira
27 Mar 2016
Excelente profissional. Com o seu empenho e dedicação consegui os tao resultados desejados. Muito obrigada.
Susana Martins
26 Mar 2016
Excelente profissional...
Carla Pinho
26 Mar 2016
Excelente profissional, simpática , divertida , com uma energia contagiante em que o tempo voa e os resultados estão à vista. De que estão a espera para comprovarem !?
João Campos
20 Mar 2016
A Cristina é uma excelente profissional com profundo conhecimento da área de desporto e saúde física. Como aluno da Cristina posso atestar a sua dedicação como PT e capacidade de percepção da condição física e planeamento adequado ao treino pessoal indicado. A simpatia e o bom relacionamento interpessoal são mais valias ao trabalho regular. Demonstra constante atenção à condição psicológica mantendo o nível de motivação elevado. Recomendo com veemência!

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Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
1. Definir um objetivo e estabelecer um prazo para o atingir.
2. Organizar-se de forma a ter tempo para um treino regular e sem stress.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
1. Licenciatura em Educação Física e Desporto.
2. Mestrado em Pedagogia de Ensino.
3. Formação específica em treino personalizado e funcional.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Procure um profissional pelo qual sinta empatia, com quem se identifique e que apresente experiência profissional consolidada com resultados práticos.
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