The Grass is Greener Here- Life Coach

Braga
Perfil Bronze
15.00/h
preço médio estimado

The Grass is Greener Here- Life Coach

Olá! O meu nome é Carlota Bessa e tenho 23 anos. Sou licenciada em Gestão pela Católica Porto Business School, e trabalhei um ano em auditoria, até que me quis desafiar e por isso no fim de 2021, mudei-me para a Ásia durante 1 semestre para ensinar inglês. É uma mudança substancial, tendo em conta as minhas qualificações e área, mas achei que me estava a conformar e não poderia deixar que tal acontecesse, porque acredito que temos de ser exigentes connosco próprios e só assim é que podemos evoluir como pessoas.

Desde o ínicio de 2020, concentrei-me em melhorar os meus hábitos e em me tornar um pessoa significativamente mais disciplinada. Acredito profundamente que a disciplina, resiliência e sede de aprender, são ferramentas cruciais nos dias de hoje. Foi durante esse período que comecei a fazer exercício fisico diarimente, investir em fundos de investimento e PPR mensalmente, e adquiri o hábito de passar uma hora diária a aprender sobre comportamento humano, social skills e desenvolvimento pessoal, o que me direcionou para começar a ler livros sobre este assunto, de autores tais como, Jordan B.Peterson, Dale Carnegie ou James Clear, assim como a ver palestras dados por experts tais como Mel Robbins, Tony Robbins ou Gary Veynerchuck, e a realizar cursos online sobre saúde mental e a ciência por tràs do pensamentos diários humanos. Adicionalmente, quando estava a realizar Erasmus nos Estados Unidos, uma das disciplinas que mais me interessou foi Psicologia Cognitiva.

Durante a minha vida sempre fui uma pessoa extremamente curiosa, com um interesse genuíno em ouvir e entender as opiniões de outras pessoas e o seu pensamento, por isso quando me deparei com com os discursos e teses de mentes brilhantes tais como as descritas acima, achei que tinha encontrado o meu caminho e que é essa a carreira que realmente gostaria de seguir: ajudar ao desenvolvimento pessoal de indivíduos que assim o pretendam, e auxiliar no combate à ansiedade e depressão (cuja percentagem de população afetada duplicou desde o ínicio do COVID-19), através de um guia orientador, focado em encontrar e demonstrar soluções plausíveis e que façam sentido para cada um. Não considero exatamente terapia, mas mais uma "solutions-oriented approach”.

Assim, seria um prazer poder ajudar pessoas a conquistar a sua auto-confiança e valor próprio de volta, e tentar que olhem novamente para a vida de uma forma positiva, porque há tanto que nos é oferecido, tanto para ver, e tanto pela qual se pode estar grato! Será uma conversa casual, mas quero mesmo ajudá-lo, e penso que conseguirei. Toda a gente merece ser feliz e aproveitar o que a vida tem de melhor, ao máximo.

Entendo que por não ter credenciais na área de Psicologia, poderá estar de pé atrás e é por isso que ofereço uma SESSÃO GRATUITA DE 30 MIN, e caso goste do meu estilo de LIFE COACHING, poderemos continuar, mas se não, não há problema!
Muito obrigada.
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