Sara Pedrosa

Oferece serviços remotos
Sede em Lisboa, Lisboa
5.0
(71)
Perfil Básico
32trabalhos ganhos

Sara Pedrosa

Personal Trainer no Hotel Ritz Four Seasons Lisboa

Personal Trainer Outdoor zona de Lisboa e Almada.

Personal Trainer ONLINE.

Personal Trainer GYM 4 - Campo Pequeno

Business Development na empresa Healthy Generation, Lda

Formação :
Licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física - Universidade de Coimbra

Mestrado em Exercício e Saúde - Faculdade Motricidade Humana, Universidade de Lisboa

Professora de Natação Pura - nível II

Certificação em Exercício na Gravidez e na Recuperação Pós - Parto

Certificação em Pilates no solo (MAT) e em aparelhos
(Reformer, Cadillac, Electric Chair, Wunda)
Informação validada
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Avaliações

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Joana Serra
Trabalho realizado fora da plataforma
18 Oct 2026
Trabalhar com a Sara tem sido uma descoberta fantástica, não que tenha passado a adorar fazer exercício, mas já é um compromisso feliz na minha vida. Nestes três meses de treinos semanais, melhorei muito a minha lombalgia, tenho mais força, mais disciplina. A Sara é uma profissional atenta, cuidadosa, puxa por mim e uma inspiração de atleta.
Resposta de Sara Pedrosa18 Oct 2026
Obrigada querida Joana. É notória a tua entrega e só isso ajuda muito num caminho com sucessso ❤️
Micaela Fonseca
Trabalho realizado fora da plataforma
28 Sep 2026
Pessoalmente, estou com uma questão nas costas na qual é necessário um cuidado extremo com os exercícios e a respectiva monitorização e adaptação constantes. A Sara tem sido fenomenal. Além de que, com o seu conhecimento, e disciplina e rigor, ajuda-me imenso a continuar os treinos da melhor forma!! Estou a adorar :)
Resposta de Sara Pedrosa8 Oct 2026
Obrigada pelo teu feedback Micaela 🤗 É mesmo essa a minha missão e estarei sempre aqui para ajudar 😃💪😘
Joana Serra
Personal Training Individual
verified
21 Jun 2026
Cláudia Souto
Aulas de Pilates
verified
30 Jan 2026
Guida Botelho
Trabalho realizado fora da plataforma
9 Oct 2025
A PT Sara Pedrosa está a trabalhar comigo desde 03/2025 e a minha evolução é já bastante significativa sobretudo a nível de mobilidade, equilíbrio, flexibilidade e força muscular, graças ao trabalho personalizado, de acordo com as minhas necessidades, potencialidades e limitações. A PT Sara equilibra bem o empenho e a sua exigência para comigo, com as minhas circunstâncias (pontuais ou não!). Essa exigência tem vindo a ser progressiva, já o empenho tem sido sempre grande.
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2 vezes Profissional de Excelência

🔥 Uau! Encontrou um/a Profissional de Excelência. Este perfil obteve a maior distinção da Zaask em 2020 e 2021.

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Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
O que quero mudar no meu estilo de vida?
Estou disposto/a a ter ajuda de um profissional do exercício e saúde?
Quero adquirir novos hábitos de vida saudáveis que me possam ser propostos pelo Profissional de Saúde?