Bruno Andrade

Saúde e Bem EstarSanto Tirso
Perfil Básico

Bruno Andrade

Treinos focados no bem-estar fìsico, a melhoria de performance e a prevenção\correção das patologias da pessoa.

As principais características deste tipo de treino, sao exercicios orientados de forma personalizada, focados nas necessidades e objetivos de quem os pratica.

Estes exercícios são elaborados para alcançar o objetivo que a pessoa necissita necessita, desde fortalacimento muscular, tonificação e perda de pesa.

Trabalho com fitness e preparação fisica em Santo Tirso, já trabalhei com jogadores do Desportivo das Aves, Vitoria Sport Club, Futebol Clube Tirsense.

Amo o que faço, e gosto de bons desafios e de conseguir cumprir com os objetivos propostos pelos meus atletas.

Redes Sociais :
*************************************************
**********************************************
Informação validada
emailEndereço de e-mail

Portefólio

Perguntas e respostas

Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Um cliente deve ter em mente os seus objetivos, os seus habitos alimentares diários e a sua disponibilidade para treinar.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Sou certeficado em Cross Training e estudante de Desporto e Educação Fisica.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
O "European Social Survey", que analisa as atitudes quanto à saúde física e mental em 21 países, mostra que apenas 13,1% dos homens portugueses e 11,5% das mulheres praticam exercício físico com frequência.
Todos nos precismas de ajuda, precisamos de investir na nossa saude e no nosso bem estar, precisamos de mudar de habitos, nao exite em me contactar pois eu consigo ajudar, tanto pessoalmente como á distancia.
Ver mais
Para lhe proporcionar a melhor e mais rápida experiência possível, este site guarda cookiesAceitar