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portfolio 1/3  - Objetivo alcançado! É tempo de traçar outros objetivos. portfolio 2/3 portfolio 3/3  - Parte final do treino. Alongamentos Assistidos.

Sobre André Machado

O meu nome é André Machado, sou licenciado em Educação Física e Desporto.

Apaixonado desde sempre pelo desporto, tendo como maior prazer ajudar os meus alunos a atingirem os seus objetivos, sendo bastante gratificante criar estilos de vida mais saudáveis.

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Objetivos alcançados; Flexibilidade de horário; Segurança; Motivação;Eficiência;Desafiante;

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Avaliações

1 Avaliações
Noémi Santos 12 Set, 2016 Trabalho realizado fora da Zaask
Pontual, treinos diversificados e adaptados aos objetivos; forte componente motivacional e orientação sobre nutrição e alimentação. Recomendo!

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