Ana Monteiro Trainer

FitnessOeiras
Perfil Básico

Ana Monteiro Trainer

O meu nome é Ana Monteiro, pratico desporto desde que me lembro, onde passei por modalidades como atletismo, basquetebol até ao karaté, que foi onde alcancei mais sucesso a nível nacional.
Na minha cabeça sempre foi muito claro que o que queria fazer na vida, poder ajudar as pessoas a terem a sensação de controlo e domínio do próprio corpo.

JUST MOVE!

- Trabalhei como personal trainer e professora de aulas de grupo no Kalorias LAV;
- Sou Diretora Técnica no ZPPT PERFORMANCE CENTER (Ginásio Jamor);
- Fui preparadora física da tricampeã Nacional de Golfe Feminino, Susana Ribeiro;
- Fiz parte da equipa de preparação física do surfista das ondas grandes (Big Waves world Tour Nazaré - 3ºLugar), João De Macedo;
- Acompanho atletas ultra-marotonistas/ultra-ironmans;

BSc. Sports Science, FMH | CAFS, GRAY INSTITUTE | Golf Conditioning Specialist
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