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Mente Sana

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Venha serenar, tranquilizar, relaxar... enfim, venha cuidar da sua mente. Aprenda a meditar e a praticar regularmente as práticas que lhe ensinamos. Contacte-nos agora!

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Medite!

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Medite sobre o assunto de vir aprender a meditar connosco. Se quer melhorar a sua vida, aprender a relaxar em situações de stress e a controlar as suas emoções, contacte-nos! Agora mesmo...

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Meditar e Praticar Yoga

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A prática disciplinada de Yoga e de Meditacao, várias vezes por semana, é a forma certa de aprender a dominar a mente e a conseguir uma vida em pleno. Venha descobrir mais sobre nós.

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Meditacao

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Está interessado em praticar meditação? Já pratica, mas quer aprofundar os seus conhecimentos! Então, faça a sua marcação comigo. Ofereço todo o fundamento teórico e prático desta prática numa visão do Budismo Mahayana e Tantrayana.

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