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Mariana Melo e Castro - Psicologia e Coaching
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Mariana Melo e Castro - Psicologia e Coaching
A psicologia é a minha paixão e sempre me imaginei a trabalhar com pessoas. Como Psicóloga e Coach Neurolinguística sinto que posso cumprir a minha missão: ajudar as pessoas a serem mais felizes, vivendo em harmonia com os outros e consigo próprios.
Acredito que a mudança é uma constante na nossa vida, mas sei que nem sempre é fácil adaptarmo-nos a ela. Assim, o meu objetivo é ajudar as pessoas a adaptar-se a essa mudança promovendo o desenvolvimento individual e o bem estar, com vista à realização pessoal, ao equilíbrio e à felicidade.
Confio que todos nós possuímos os recursos necessários para um desenvolvimento equilibrado e saudável, por vezes só precisamos de uma ajuda para encontra-los e para evoluir nesse sentido.
Acredito que a mudança é uma constante na nossa vida, mas sei que nem sempre é fácil adaptarmo-nos a ela. Assim, o meu objetivo é ajudar as pessoas a adaptar-se a essa mudança promovendo o desenvolvimento individual e o bem estar, com vista à realização pessoal, ao equilíbrio e à felicidade.
Confio que todos nós possuímos os recursos necessários para um desenvolvimento equilibrado e saudável, por vezes só precisamos de uma ajuda para encontra-los e para evoluir nesse sentido.
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Avaliações
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Ana Batista
Psicologia
1 Nov 2021
Ana Rita Silva
Psicoterapia
1 Jul 2021
Hugo Guedes
Psicoterapia
20 Jun 2021
margarida
Psicoterapia
24 Mar 2021
Ainda estou no início da nossa jornada mas gostei bastante da primeira consulta
Cliente Zaask
Psicologia
23 Nov 2020
Portefólio
Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Uma pessoa que não se sinta bem, que sinta que a sua saúde física e mental não estão a 100% deve considerar a opinião de um profissional.
Desta forma, se tem sentido intensamente um deste sintomas: Ansiedade, Cansaço extremo, Tristeza, Desesperança, Raiva, Descontrolo, Falta de motivação, Desânimo; deverá considerar recorrer a este apoio.
Sei que devido a situações desafiantes ou a circunstâncias da vida nem sempre conseguimos ter a estabilidade emocional desejada, o que pode pôr em causa o nosso desenvolvimento. Contudo, acredito que a Psicologia /Coaching estão ao serviço dos outros, para apoiar as pessoas a conhecerem-se melhor e a encontrarem dentro de si as respostas que precisam, o que as levará ao equilíbrio emocional e à evolução pessoal que procuram.
O meu propósito é promover o desenvolvimento pessoal de quem me procura através de uma comunicação empática com técnicas de mudança e crescimento que promovam metas e objetivos eficientes, foco, transformação e superação.
Desta forma, se tem sentido intensamente um deste sintomas: Ansiedade, Cansaço extremo, Tristeza, Desesperança, Raiva, Descontrolo, Falta de motivação, Desânimo; deverá considerar recorrer a este apoio.
Sei que devido a situações desafiantes ou a circunstâncias da vida nem sempre conseguimos ter a estabilidade emocional desejada, o que pode pôr em causa o nosso desenvolvimento. Contudo, acredito que a Psicologia /Coaching estão ao serviço dos outros, para apoiar as pessoas a conhecerem-se melhor e a encontrarem dentro de si as respostas que precisam, o que as levará ao equilíbrio emocional e à evolução pessoal que procuram.
O meu propósito é promover o desenvolvimento pessoal de quem me procura através de uma comunicação empática com técnicas de mudança e crescimento que promovam metas e objetivos eficientes, foco, transformação e superação.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
No que diz respeito à minha formação profissional tenho:
- Mestrado em Psicologia, Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto;
- Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
- Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde;
- Pós-graduação em Psicopatologia e Psicoterapia da Criança e do Adolescente;
- Master Practitioner em PNL pelo INPNL;
- Coach em Programação Neurolinguística pelo INPNL.
Iniciei o meu percurso profissional na área social onde trabalhei com crianças vitimizadas, na Associação Projecto Criar. Trabalhei ainda noutras Associações como a JANO - Associação de Apoio a Pessoas com Disforia de Género. Recentemente, integro a BRASOAR - Associação de Prevenção e Ação em Rede, como voluntária.
Neste momento trabalho no Centro Clínico Raiz, que é dedicado ao Desenvolvimento Infantil e Familiar, e mantenho a minha atividade em Consultório Privado onde já atendi diversas pessoas, desde adultos a crianças e dinamizei grupos de apoio.
- Mestrado em Psicologia, Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto;
- Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
- Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde;
- Pós-graduação em Psicopatologia e Psicoterapia da Criança e do Adolescente;
- Master Practitioner em PNL pelo INPNL;
- Coach em Programação Neurolinguística pelo INPNL.
Iniciei o meu percurso profissional na área social onde trabalhei com crianças vitimizadas, na Associação Projecto Criar. Trabalhei ainda noutras Associações como a JANO - Associação de Apoio a Pessoas com Disforia de Género. Recentemente, integro a BRASOAR - Associação de Prevenção e Ação em Rede, como voluntária.
Neste momento trabalho no Centro Clínico Raiz, que é dedicado ao Desenvolvimento Infantil e Familiar, e mantenho a minha atividade em Consultório Privado onde já atendi diversas pessoas, desde adultos a crianças e dinamizei grupos de apoio.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Antes de contactar com um profissional o cliente deve ver atentamente a sua informação, consultar o seu site e Linkedin e verificar as avaliações que este recebeu.
Num processo de Psicologia ou Coaching é muito importante escolher um profissional que nos inspire fiabilidade e disponibilidade. Uma relação terapêutica de empatia e abertura é essencial para a satisfação do cliente e para que o processo seja benéfico e eficaz.
Assim, é importante que o profissional escolhido pelo cliente lhe transmita segurança, confiança e competência.
Num processo de Psicologia ou Coaching é muito importante escolher um profissional que nos inspire fiabilidade e disponibilidade. Uma relação terapêutica de empatia e abertura é essencial para a satisfação do cliente e para que o processo seja benéfico e eficaz.
Assim, é importante que o profissional escolhido pelo cliente lhe transmita segurança, confiança e competência.