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EntrarPT Nuno Pascoal
Porto5.0
(2)
Perfil Ouro€20.00/h
preço médio estimado
PT Nuno Pascoal
Mais Alegria e Bem-estar;
Mais Autoestima e Amor Próprio;
Mais Entusiasmo;
Mais Foco e Determinação,
Mais Lucidez e Clareza Intelectual;
Maior Serenidade e Paz Interior.
São muitos os benefícios de uma atividade física ajustada e orientada.
Como se sentiria evoluindo, todas as semanas, de uma forma evidente e progressiva?! ️
Atinja os seus objetivos, respeitando as suas capacidades e o seu estilo de vida.
Aumento de Massa Muscular
Treino para quem pretende ótimos resultados, realizando um treino adequado e prazeroso.
O foco será ganhar semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, garantindo assim que o aumento de peso se deva essencialmente ao ganho de massa muscular.
Como acontece noutras áreas, no treino, resultados sustentáveis e permanentes, só se conseguem com calma e consistência.
Emagrecimento e Tonificação
Treino para quem pretende ótimos resultados e tem pouco tempo para treinar durante a semana.
Rentabilize ao máximo o seu tempo disponível, realizando um treino adequado e prazeroso.
O meu compromisso é garantir que irá perder semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, construindo em simultâneo massa muscular, até atingir o corpo que deseja.
É importante que a perda semanal esteja dentro deste intervalo, para permitir que o corpo tenha tempo para ir regenerando.
Como acontece noutras áreas, no treino, resultados sustentáveis e permanentes, só se conseguem com calma e consistência.
Mais Autoestima e Amor Próprio;
Mais Entusiasmo;
Mais Foco e Determinação,
Mais Lucidez e Clareza Intelectual;
Maior Serenidade e Paz Interior.
São muitos os benefícios de uma atividade física ajustada e orientada.
Como se sentiria evoluindo, todas as semanas, de uma forma evidente e progressiva?! ️
Atinja os seus objetivos, respeitando as suas capacidades e o seu estilo de vida.
Aumento de Massa Muscular
Treino para quem pretende ótimos resultados, realizando um treino adequado e prazeroso.
O foco será ganhar semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, garantindo assim que o aumento de peso se deva essencialmente ao ganho de massa muscular.
Como acontece noutras áreas, no treino, resultados sustentáveis e permanentes, só se conseguem com calma e consistência.
Emagrecimento e Tonificação
Treino para quem pretende ótimos resultados e tem pouco tempo para treinar durante a semana.
Rentabilize ao máximo o seu tempo disponível, realizando um treino adequado e prazeroso.
O meu compromisso é garantir que irá perder semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, construindo em simultâneo massa muscular, até atingir o corpo que deseja.
É importante que a perda semanal esteja dentro deste intervalo, para permitir que o corpo tenha tempo para ir regenerando.
Como acontece noutras áreas, no treino, resultados sustentáveis e permanentes, só se conseguem com calma e consistência.
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perm_contact_calendarLicença: Técnico em actividades físicas e desportivas
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Avaliações
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Luisa Barbosa
Trabalho realizado fora da plataforma
29 May 2019
Excelente profissional, sério e motivador. Recomendo sem hesitação.
Hércules Zurita
Trabalho realizado fora da plataforma
28 May 2019
Muito profissionalismo e os treinos são orientados de acordo com o plano definido com o aluno. Posso dizer que os resultados que obtive foram fruto da minha disciplina e determinação e grande trabalho físico que o Nuno Pascoal fez e continua a fazer comigo.
Recomendo-o com a maior satisfação.
Portefólio
Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Deverá ter uma noção realista dos seus objetivos e da sua disponibilidade
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Já tenho uns bons anos de experiência, muitas formações e muito estudo no que diz respeito ao treino.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Agende uma avaliação inicial para perceber se há afinidade de parte a parte. Caso não haja, contacte outro profissional.