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Perfil BronzeMarta Vieira Fitness
Perda de massa gorda (emagrecimento); Hipertrofia (aumento da massa muscular); Tonificação; Condição física geral; Força; Populações especiais (hipertensão, diabetes, osteoporose, obesidade); Postura; Treino funcional; Core training; Treino de suporte / aperfeiçoamento de modalidades desportivas (desportos colectivos ou individuais – a partir dos 5 anos); Pilates; Aconselhamento alimentar; Terapia desportiva; Life coaching e muito mais.
Fat loss; Weight loss; Hypertrophy; Toning; Definition; Cardiovascular endurance; Muscular endurance; General physical condition; Strength; Special health conditions (High blood pressure, diabetes, osteoporosis, obesity); Posture; Functional training; Core training; Sports improvement (individual or team sports: Surf,Golf, Tennis, etc); Pilates; Nutricional advice; Sports therapy; Life coaching and more.
Fat loss; Weight loss; Hypertrophy; Toning; Definition; Cardiovascular endurance; Muscular endurance; General physical condition; Strength; Special health conditions (High blood pressure, diabetes, osteoporosis, obesity); Posture; Functional training; Core training; Sports improvement (individual or team sports: Surf,Golf, Tennis, etc); Pilates; Nutricional advice; Sports therapy; Life coaching and more.
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Qual o seu objectivo?
Consoante o mesmo deve dialogar com o profissional para atingir a melhor forma de concretização.
Consoante o mesmo deve dialogar com o profissional para atingir a melhor forma de concretização.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Cursos completos de cardiofitness e musculação com especialização em personal training pela Holmes Place Training Academy e curso completo de pilates matwork pela CEFAD.
Experiência de 10 anos com várias idades, objectivos e patologias.
Outras competências úteis.
Experiência de 10 anos com várias idades, objectivos e patologias.
Outras competências úteis.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Para se ser um bom profissional não basta ser um bom técnico, tem que se ser um bom ser humano.
Fale sempre com o profissional, confira se existe empatia, e só depois assuma o compromisso.
Fale sempre com o profissional, confira se existe empatia, e só depois assuma o compromisso.