Receba até 5 propostas de profissionais como Fiquemforma em poucas horas.
Os nossos Programas
Perder Peso - Tonificar - Pré e Pós Parto - TRX - Suspension Training - Redução de Peso - infantil/juvenil - Corrida - Terceira idade e populações especiais.
A Fiquemforma dispõe de serviços de Treino ao Domicílio e Outdoor. Levamos até si todos os materiais necessários à realização do programa de treino escolhido.
Treino ao Domicílio | Treino Outdoor | Treino Online (Individual ? Dupla ? Grupo)
O nosso acompanhamento é permanente, através do Treino Presencial e da Plataforma de Treino Online. Na Área Cliente pode consultar as suas Avaliações Físicas com evolução cronológica; tabelas de referência para análise dos seus dados; Planos de Treino Personalizados e trocar Mensagens com o seu Treinador.
Estamos fisicamente em Lisboa, Sintra, Cascais, Vila Franca de Xira, Benavente, Santo Estevão, Samora Correia, Salvaterra de Magos e Online em todo o país.
Caso prefira pode adquirir exclusivamente o serviço de Treino Online.
Válido
Activo
Gostei de ajudar na luta da perda de 10 kg de uma cliente que precisava de perder peso por razões de saúde. É bom ver e lutar com as pessoas e celebrar sempre que atingimos o objectivo.
Entre 23 e 25 Euros, por sessão de 60 minutos, incluindo o acesso ilimitado da plataforma de Treino Online, sem renovações obrigatórias.
Somos vários treinadores, mas de um modo geral, todos começaram com o treino desportivo, desde cedo. Todos os treinadores têm também experiências no ensino da educação física e claro, as aulas de grupo e treino funcional, musculação e cardiofitness em ginásios.
Fale telefonicamente com os profissionais e veja se têm disponibilidade para o atender, para falar consigo e perceber se querem apenas vender um serviço, ou se estão mesmo interessados em ajudá-lo.
Todos os nossos treinadores são Professores de Educação Física e para além da licenciatura têm também formações e cursos específicos nas mais diversas variantes do Fitness, TRX, Treino Funcional, Step, População Especiais, Gravidas, etc.
Esta é uma área em que o diagnóstico, a avaliação física, as necessidades e as possibilidades de cada cliente determinam o caminho a seguir, pelo que não temos um modo de acção padronizado.
No horário disponível para treinar.
A nossa carteira de clientes é bastante abrangente e ecléctica.
A processar...
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