DM Personal Trainer & Nutrition

Saúde e Bem EstarFaro
Perfil Básico
5anos de experiência

DM Personal Trainer & Nutrition

Serviço de treino personalizado e aconselhamento nutricional
- Aconselhamento nutricional para perder,manter ou aumentar de peso de forma saudável
- Aconselhamento nutricional para controlo de hipertensão, pré-diabetes, colesterol elevado
- Dietas vegan e vegetarianas
- Avaliação física e corporal
- Treino personalizado ao ar livre
- Treinos preparados para perder peso, aumento de massa muscular, tonificação, etc.
- Treino individualizado ou em grupo, seguindo as ultimas tendências científicas
- Treino de preparação específica para provas da GNR e PSP
- Treino personalizado para 3ª Idade
- Coaching online
- Acompanhamento nutricional online
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