Aulas

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    5 coisas para fazer depois do trabalho

    Sabemos que, para a maioria das pessoas, as férias já acabaram e que o mês de Setembro significa o regresso ao trabalho e às aulas. No entanto, é importante continuar a ter coisas para fazer que lhe dêem prazer e gosto, descomprimir do trabalho e do dia-a-dia, sem que isto seja mais uma tarefa a cumprir. …

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    Quanto custa ter aulas de yoga em Portugal?

      O custo médio para um instrutor de yoga é de 30€ por aula. É provável que gaste entre 10€ e 50€ no total para ter aulas de yoga. O preço exacto pode variar dependendo da sua área e detalhes do projecto. Aulas de yoga: factores de preço Aulas de yoga privadas estão disponíveis para …

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    3 poses de yoga para um dia perfeito

    Está familiarizada com o facto de não ter tempo para fazer algo que faça com que fique menos stressada? Como ir a uma aula de yoga uma hora antes do trabalho? Bom, pode começar por fazer algumas poses de yoga ao longo do dia. Pode usar a respiração em várias fases do dia para se …

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    5 razões para contratar um saxofonista

    A música é um dos aspectos mais importantes na festa de um casamento ou em qualquer outro tipo de evento, quer seja de carácter particular ou profissional. Hoje em dia, é possível contratar diferentes opções de animação musical, consoante o gosto dos noivo ou dos organizadores e/ou anfitriões, bem como o estilo que melhor se …

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    Como fazer gráficos em Excel

    Precisa de organizar um “monte” de dados? Nada melhor do que tabelas de Excel. É eficaz e fácil para organizar a sua contabilidade, vendas, despesas, fazer comparação de estatísticas ou notas de alunos. É também o mais adequado para desmontar a informação numa apresentação gráfica de rápida leitura. Veja aqui algumas dicas para fazer gráficos …

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    Aulas

    11 recursos online para aprender línguas

    Aprender uma língua nova nunca foi tão fácil como nos dias de hoje. Entre tradutores, dicionários, cursos online e redes sociais especificas, já para não falar da enorme quantidade de conteúdos acessíveis em diferentes línguas, são imensos os recursos online para aprender línguas. Existem vários tipos de recursos online para aprender línguas, desde cursos e métodos para os vários níveis de aprendizagem até a …